ထုတ်ကုန်များ

အလေးချိန်ရှိသောစောင်၊ အိပ်စက်ခြင်းနှင့် အော်တစ်ဇင်ရောဂါအတွက် ကောင်းမွန်သည်

အလေးချိန်ရှိသောစောင်သည် ဖက်ထားခြင်း သို့မဟုတ် ဖက်ခံရခြင်းကဲ့သို့သော ခံစားချက်ကို တုပခြင်းဖြင့် အာရုံကြောစနစ်ကို ပြေလျော့စေပြီး သင့်အား မြန်မြန်အိပ်ပျော်စေပြီး ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ အိပ်ပျော်စေသည်။ စောင်၏ဖိအားသည် ဦးနှောက်သို့ proprioceptive input ကို ပေးစွမ်းပြီး ခန္ဓာကိုယ်ရှိ စိတ်ငြိမ်စေသော ဓာတုပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည့် serotonin ဟုခေါ်သော ဟော်မုန်းကို ထုတ်လွှတ်ပေးသည်။ အလေးချိန်ရှိသောစောင်သည် ဖက်ခြင်းကဲ့သို့ပင် လူတစ်ဦးကို စိတ်ငြိမ်စေပြီး ပြေလျော့စေသည်။ ၎င်းသည် သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး နူးညံ့သည်ဟု ခံစားရစေပြီး သင်နှင့် သင့်ချစ်ရသူများအတွက် အကောင်းဆုံးလက်ဆောင်တစ်ခုဖြစ်သည်။