သတင်း

6. Sensory processing disorder ကို ပံ့ပိုးပေးသည်။
အလေးချိန်ရှိသော စောင်များသည် အာရုံခံမှုဆိုင်ရာ ချို့ယွင်းမှုများရှိသူများအတွက် အထူးအကျိုးရှိသည်။ အလေးချိန်ရှိသောစောင်၏ နက်ရှိုင်းသောဖိအားသည် အာရုံခံသွင်းအားကို ထိန်းညှိပေးကာ တည်ငြိမ်မှုနှင့် လုံခြုံမှုကို ဖန်တီးပေးသည်။ ၎င်းသည် ၎င်းတို့၏ ပတ်ဝန်းကျင်ကြောင့် လွှမ်းခြုံခံစားရမည့် ကလေးများအတွက် အထူးသဖြင့် အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။

7. ကျယ်ပြန့်အသုံးပြုမှု
အလေးချိန်ရှိသောစောင်များသည် အိပ်ရာဝင်ချိန်အတွက်သာ မဟုတ်ပါ။ တရားထိုင်နေစဉ်၊ တီဗီကြည့်နေစဉ် သို့မဟုတ် အလုပ်လုပ်နေချိန်ကဲ့သို့သော အခြေအနေအမျိုးမျိုးတွင် ၎င်းတို့ကို အသုံးပြုနိုင်သည်။ ၎င်းတို့၏ ဘက်စုံစွမ်းဆောင်နိုင်မှုသည် ၎င်းတို့အား လိုအပ်သည့်အခါ သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေသည့် မည်သည့်အပန်းဖြေမှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အတွက်မဆို အဖိုးတန်သော ထပ်လောင်းဖြစ်စေသည်။

8. စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိန်းညှိမှုကို ကူညီပေးသည်။
စိတ်ခံစားချက်တွေကို ထိန်းညှိဖို့ ခက်ခဲနေသူတွေအတွက်တော့ အလေးချိန်ရှိတဲ့ စောင်တွေက အထောက်အကူဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အလေးချိန်ရှိသောစောင်၏ ငြိမ်သက်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုသည် ခက်ခဲသောစိတ်ခံစားမှုများကို စီမံခန့်ခွဲရာတွင် ကူညီပေးနိုင်ပြီး၊ ၎င်းတို့အား ဖိစီးမှုအခြေအနေများကို ပိုမိုလွယ်ကူစွာ ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ပြီး စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဟန်ချက်ညီမှုကို ထိန်းသိမ်းရန် ကူညီပေးသည်။

9. သက်တောင့်သက်သာ ပျော်ရွှင်မှု
၎င်းတို့၏ ကုထုံးဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများအပြင် အလေးချိန်ရှိသော စောင်များသည် မယုံနိုင်လောက်အောင် သက်တောင့်သက်သာရှိသည်။ ၎င်းတို့သည် အမျိုးမျိုးသော ပစ္စည်း၊ အရောင်များနှင့် ဒီဇိုင်းများဖြင့် လာသောကြောင့် သင့်စတိုင်နှင့် လိုက်ဖက်သော တစ်ခုကို ရွေးချယ်နိုင်သည်။ အပိုအလေးချိန်က နွေးထွေးပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိတဲ့ ခံစားချက်ကို ဖန်တီးပေးကာ သင့်အိပ်ယာအတွက် ပြီးပြည့်စုံတဲ့ အပြင်အဆင်ဖြစ်စေပါတယ်။

၁၀။သတိပဋ္ဌာန်ကို အားပေးပါ။
လေးလံသောစောင်ကိုအသုံးပြုခြင်းသည် သတိပဋ္ဌာန်နှင့် ပြေလျော့စေနိုင်သည်။ အလေးချိန်ရှိသော စောင်တစ်ခု၌ သင့်ကိုယ်သင် ခြုံရန် အချိန်ယူခြင်းက သင့်ကို နှေးကွေးစေခြင်း၊ လေးလေးနက်နက် အသက်ရှူရန်နှင့် အခိုက်အတန့်တွင် ရှိနေရန် သင့်အား သတိပေးနိုင်သည်။ ဤအလေ့အကျင့်သည် သင်၏ အလုံးစုံသောသုခကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပြီး ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံကို မြှင့်တင်နိုင်သည်။