သတင်း

ရာသီတစ်ခုစီတိုင်းတွင် အပူချိန်များပြောင်းလဲလာသည်နှင့်အမျှ သင်၏အိပ်စက်မှုလိုအပ်ချက်အတွက် သင့်လျော်သောစောင်ကိုရွေးချယ်ခြင်းသည် ရှုပ်ထွေးစေနိုင်သည်။ သို့သော်လည်း အလေးချိန်ထူသောစောင်သည် ရာသီတိုင်းအတွက် အကောင်းဆုံးဖြေရှင်းချက်ဖြစ်သည်။ သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး ပျော့ပျောင်းစေရုံသာမကဘဲ ကိုယ်အလေးချိန်က အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ပေးသည့်အတွက် စိတ်ငြိမ်စေသော အာနိသင်ကို ပံ့ပိုးပေးသောကြောင့် ကုသရာတွင်လည်း ခံစားရစေပါသည်။ ဤဘလော့ဂ်ပို့စ်တွင်၊ အလေးချိန်ထူထပ်သော စောင်တစ်ထည်၏ အံ့သြဖွယ်အင်္ဂါရပ်များနှင့် ၎င်းသည် ရာသီတိုင်းအတွက် စောင်ဖြစ်နိုင်ပုံကို လေ့လာပါမည်။

ရာသီတိုင်းအတွက် သင့်လျော်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ထိုးပြီးသားစောင်များကို ရာသီတိုင်းတွင်အသုံးပြုရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါသည်။ အလွန်နူးညံ့ပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး တစ်နှစ်ပတ်လုံး အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ လေအေးပေးစက်အဖြစ် စောင်အဖြစ်အသုံးပြုသည့်အခါ ပူနွေးသောနွေရာသီညများအတွက် အထူးသင့်လျော်ပါသည်။ ပေါ့ပါးသောအထည်သည် သယ်ယူရလွယ်ကူသောကြောင့် စခန်းချခြင်းနှင့် ခရီးသွားခြင်းအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ အခြားစောင်များနှင့်မတူဘဲ အထူထူသောစောင်သည် မလေးလွန်းသောကြောင့် တစ်နှစ်ပတ်လုံးအသုံးပြုရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

အလွန်နူးညံ့သော ချည်ထည်

နောက်ကွယ်က လျှို့ဝှက်ချက်ပိန်ပိန်ပါးပါး စောင် ၎င်း၏အလွန်နူးညံ့သောဂျာစီတစ်ထည်ဖြစ်သည်။ အထည်သည် တာရှည်ခံ၊ အရေးအကြောင်းကင်းပြီး မှေးမှိန်ခြင်းမရှိဘဲ ၎င်း၏အရည်အသွေးကို အချိန်ကြာကြာ ထိန်းသိမ်းထားသည်။ အရေပြား ယားယံခြင်း သို့မဟုတ် ဓာတ်မတည့်မှုမဖြစ်စေဘဲ အရေပြားအမျိုးအစားအားလုံးနှင့်လည်း သင့်လျော်ပါသည်။ ၎င်းသည် အလယ်အလတ်အထူရှိပြီး အိမ်တွင်းနှင့် ပြင်ပအသုံးပြုရန် အလွန်သင့်လျော်သည်။ အိမ်တွင်းနှင့်အပြင်တွင် အလေးချိန်ထူထပ်သော စောင်၏နွေးထွေးမှုနှင့် သက်တောင့်သက်သာရှိမှုကို သင်ခံစားနိုင်သည်။

ကုထုံးအကျိုး

အထူအလေးချိန်စောင်သက်တောင့်သက်သာရှိရုံသာမက ကုထုံးလည်းဖြစ်ပါတယ်။ စောင်၏အလေးချိန်သည် နက်ရှိုင်းသောဖိအားထိတွေ့မှုကို ပေးစွမ်းပြီး စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို လျှော့ချပေးပြီး ပိုမိုကောင်းမွန်သောအိပ်စက်ခြင်းကို ပေးစွမ်းသည်။ စိတ်ဖိစီးမှု သည် စိတ်ပြေလျော့စေပြီး စိတ်တည်ငြိမ်မှုကို မြှင့်တင်ပေးသည့် serotonin ဟော်မုန်းထွက်ရှိမှုကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်။ ဤစောင်သည် စိုးရိမ်သောက၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၊ ADHD နှင့် အော်တစ်ဇင်ကဲ့သို့သော အခြေအနေရှိသူများအတွက် အထူးအကျိုးရှိသည်။

ပေါ့ပါးမှု

ဟိပိန်ပိန်ပါးပါး စောင်ပေါ့ပါးပြီး အရောင်အသွေးကြာရှည်စွာ ထိန်းသိမ်းထားနိုင်စေမှာ သေချာပါတယ်။ အလင်းရောင်နှင့်ထိတွေ့သော်လည်း အရောင်ဖျော့ခြင်း သို့မဟုတ် အရောင်ပြောင်းခြင်းအတွက် စိတ်ပူစရာမလိုပါ။ ပစ္စည်းသည် အမျိုးမျိုးသော စုတ်ပြဲခြင်းနှင့် စုတ်ပြဲခြင်းပုံစံများကို ခံနိုင်ရည်ရှိပြီး သင့်ငွေတန်ဖိုးကို ရရှိစေပါသည်။ ၎င်း၏ကြာရှည်ခံမှုနှင့်အတူ၊ ၎င်းသည်သင်၏အိပ်ခန်းအတွက်အကောင်းဆုံးသောရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုဖြစ်သည်။

နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်

ပိန်ပိန်ပါးပါး စောင်များသည် ရာသီတိုင်းအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော သက်တောင့်သက်သာ၊ ပျော့ပျောင်းပြီး ကုသလိုသူများအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။ ၎င်း၏ အလွန်ပျော့ပျောင်းသော ဂျာစီတစ်ထည်၊ ကုထုံးဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် ပေါ့ပါးမှုတို့က ၎င်းကို ထူးခြားပြီး ရင်းနှီးမြုပ်နှံမှုတန်ဖိုးရှိစေသည်။ အသားအရေအမျိုးအစားအားလုံးနဲ့ သင့်တော်ပြီး ဒီစောင်ကို တစ်နှစ်ပတ်လုံး အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ သက်တောင့်သက်သာ၊ ကုထုံးနဲ့ တာရှည်ခံတဲ့ စောင်တစ်ထည်ကို ဝယ်လိုက်မှ အလွယ်တကူ အနားယူနိုင်ပါတယ်။ အခုပဲ စျေးဝယ်ပြီး အလေးချိန်ထူတဲ့ စောင်ရဲ့ မှော်ဆန်မှုကို ခံစားလိုက်ပါ။