ထုတ်ကုန်များ

အာရုံခံ အိပ်ရာခင်းဆိုတာ ဘာလဲ
ကြာရှည်စိုးရိမ်ပူပန်မှု သို့မဟုတ် အိပ်ရန်အခက်အခဲရှိသော လူသန်း 40 ကျော်သည် အာရုံခံအိပ်ရာခင်းသည် ADHD နှင့် Autism အတွက်သာမဟုတ်တော့ပါ။၎င်းသည် သင့်မွေ့ယာတစ်ဝိုက်တွင် အပြည့်ပတ်ကာ အလေးချိန်ထက် ဖိသိပ်မှုမှတစ်ဆင့် ဖိသွင်းမှုအား ပံ့ပိုးပေးသည့် အိပ်ယာထုပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

အာရုံခံအိပ်ယာထုပ်တွေက ဘယ်လိုကူညီပေးသလဲ။
အာရုံခံအိပ်ရာထုပ်များသည် ခန္ဓာကိုယ်အား အင်ဒိုဖင်းနှင့် ဆီရိုတိုနင်ထုတ်လုပ်မှုကို တိုးမြှင့်ပေးခြင်းဖြင့် အလုံးစုံငြိမ်သက်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပေးစွမ်းသည့် နက်နဲသောဖိအားထည့်သွင်းခြင်းဖြင့် လုပ်ဆောင်သည်။Endorphin နှင့် serotonin တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခန္ဓာတွင် ပျော်ရွှင်မှု၊ လုံခြုံမှုနှင့် စိတ်အပန်းဖြေမှုတို့ကို ပေးစွမ်းနိုင်သော သဘာဝ "ကောင်းမွန်သော" ဓာတုပစ္စည်းများဖြစ်သည်။

သက်ဆိုင်သောအသုံးပြုသူကား မည်သူနည်း။
Autism၊ Restless Leg Syndrome၊ အိပ်မပျော်ခြင်း၊ ယေဘူယျစိုးရိမ်စိတ်၊ သို့မဟုတ် အိပ်ရာဝင်ချိန်၊ မွေးစားခြင်း သို့မဟုတ် ခွဲခွာခြင်းဆိုင်ရာ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများ၊ ADD/ADHD၊ အနှောင့်အယှက်ပေးသော အိပ်စက်ခြင်း သို့မဟုတ် စောင်လေးတစ်ထည်၏ နှစ်သိမ့်မှုတို့ကြောင့် အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ အနှောင့်အယှက်များကို ခံစားရသောအုပ်စုအတွက်၊ အိပ်ပျော်စေရန်အတွက်။အာရုံခံအိပ်ရာခင်းသည် ခန္ဓာကိုယ်၌ တပ်မက်သော အရာသာဖြစ်ပေမည်။